среда, 31 июля 2024 г.

ЗОЖ замена пиццы -- Тарт с овощами, тофу и песто

Привет друзья!  Уххх, давно меня тут небыло! За это время мы успели переехать  из украинского села в Канаду, и даже переехать в самой Канаде из города Калгари в Эдмонтон. Скажу коротко: это было стрессово. Нас хорошо пошатало по еде и по эмоциям.  Мы даже срывались на какие-то чипсы, пиццу ( с грешным не веганским сыром, да простит нас Бог веганства). Этого было не много, но было. Благо мы не впадали в самоосуждение, а просто наблюдали за всем этим содомом и разгулом.

Просто продолжали практиковать йогу и сострадание к себе и конечно все начало выравниваться. Я снова начала готовить свои нереально вкусные веганские тарты и больше ни чипсы, ни пицца нас не искушают. 




И вот одним из таких тартов, я  с вами сегодня делюсь!