ЗОЖ замена пиццы -- Тарт с овощами, тофу и песто

Привет друзья!  Уххх, давно меня тут небыло! За это время мы успели переехать  из украинского села в Канаду, и даже переехать в самой Канаде из города Калгари в Эдмонтон. Скажу коротко: это было стрессово. Нас хорошо пошатало по еде и по эмоциям.  Мы даже срывались на какие-то чипсы, пиццу ( с грешным не веганским сыром, да простит нас Бог веганства). Этого было не много, но было. Благо мы не впадали в самоосуждение, а просто наблюдали за всем этим содомом и разгулом.

Просто продолжали практиковать йогу и сострадание к себе и конечно все начало выравниваться. Я снова начала готовить свои нереально вкусные веганские тарты и больше ни чипсы, ни пицца нас не искушают. 

И вот одним из таких тартов, я  с вами сегодня делюсь!

Веганский торт "Монастырская изба"

 Приветствую мои хорошие! Врываюсь в блог после долгого перерыва с очень праздничным и вкуснейшим тортиком - Монастырская изба. Этот торт - любимое лакомство моего мужа и на его дни рождения я делаю такой сюрприз. 

  

Домашнее масло из лаванды и волшебный лавандовый скраб-убтан для тела

Привет любимые! Сегодня я к вам с универсальным рецептом и для еды, и для красоты кожи, и для чистоты дома, и для здоровья)

Сразу 2 крутых рецепта со шпинатом: блинчики с зелёной гречки и тофу-рикотта

Мммм друзья, весна - это чистейшая любовь! Наконец-то настала пора когда зелень правит балом💚 и не только на полях, лесах, лугах, но и на кухне! Бабусички на базарчиках уже полным ходом предлагают витаминные букеты, надо использовать это время по-максимуму:) 

Поэтому сегодня, я предлагаю вам познакомиться с очень необычными вариантами использования зелени, в особенности шпината. 

Мой любимый дикорос, вкуснейшие котлетки и еще пару замечательных идей

 Дикоросы - моя любовь вот уже лет 7, и для меня, это лучший натуральный метод чтобы почиститься и подпитаться витаминами весной! 

В своем семейном инста-блоге я уже писала свой топ-дикоросов и книгу, которая меня вдохновила на такие эксперименты. 

CЭЛЕР-РЫБА или веганская рыба из сельдерея и водорослей:)

Это блюдо я привезла из любимой Польши, а именно из города Вроцлав. В 2018 году мы с мужем там жили и работали в бохо тату студии Nasza Kosmiczna. И представьте себе, весь коллектив был ВЕГЕ, а работало нас там около 12 человек! По большим праздникам мы устраивали совместные  веганские застолья, где каждый приносил по блюду. Там то я и влюбилась в сэлер-рыбу! 

3 божественных ведических блюда - Бесан Роти, Гили Кичари, Чана Райта

 Намасте кохані! 

В этот раз я к вам с потрясающе вкусными блюдами ведической кухни. Принципиальное отличие ведическойц кухни  от любой другой заключается в сознании повара, ведь он готовит пищу в состоянии духовной сосредоточенности думая о том, что эти блюда будут предложены Богу.

Золотое веган-карри для теплоты души

Когда за окном холодно и сыро, индийское карри - это лучший вариант согреться! Нежные овощи в густой кремовой подливке и рассыпчатый рис басмати….ну разве не тепло от этих слов?