Общаясь с подружками часто слышу такую фразу: я вот овощи все очень люблю, а мой муж\ребенок\брат\папа - нет (или любит что-то одно приготовленное определенным образом - типа кабачки только под майонезом:) Если ситуация вам близка, то я специально тут собрала несколько классных идей для того, чтобы овощи стали привлекательными для всех ваших любимых и близких=)
Что бы еще такого приготовить с зеленой гречки? Да все что угодно! По мимо блинов и пирога, я опробовала гречу в соленой выпечке и это, скажу вам друзья, космически вкусссснооо! Пицца, фокачча, разнообразные овощные пироги, и даже котлетки - что я только не вытворялала из нее, всегда получалось шикарно.
Поэтому сегодня решила с вами поделиться простейшим рецептом итальянской фокаччи и все это на простой, обычной гречке!
Приветствую Вас любимые! Сегодня я к Вам с очень уютным рецептом воздушных, нежных блинчиков - как всегда все будет достаточно просто и дико полезно=)
Этим рецептом я хочу заявить, что не обязательно употреблять белую муку (или любую другую) чтобы насладиться спагетти!
Да, представляете, спагетти из огурца (ещё такие можно делать из цуккини) могут быть ничем не хуже по вкусу, а в пользе так вообще максимально превосходить мучной вариант. Свежие, сочные, ароматные, маслянистые - мммм!!!
Это просто чудо, а не конфеты! Очень простые и ну ооочень необычные! Я сама не понимаю как я к ним додумалась - это чистый божественный поток!
Дело в том, что вечером, на кануне утренних занятий по йоге ( я преподаватель, кто не в курсе), я готовлю вкусняшки для своих занимающихся - потому что мне в кайф угощать людей, да и полезно это после хорошей нагрузки скушать зож-конфетку, закрепляется позитивное состояние так сказать!
Сезон тутовника в самом разгаре и мы с мужем, как всегда проводим много времени возле ветвистых деревьев наслаждаясь вкуснейшими ягодами. В деревне нашей любимой тети Ларисы, у каждого 4 соседа возле забора растет это дерево (на нашей улице примерно 7 РАЗНЫХ видов).
Но если долго завтракаешь только шелковицей, хоть и разной, приходит время, когда мозг требует разнообразия - поэтому муж придумал изумительно вкусный и простой охлажлающий десерт! Сладкий, но с приятной смородиновой кислинкой, кремовый, слегка шоколадный и, ну ооочень не обычный!
Проросшая овсяная крупа - это оочень вкусный и питательный завтрак (или даже обед). Из этого поста вы узнаете, как легко прорастить овсяную крупу, а затем использовать её в живой каше и не только.
Если у вас есть тофу или нутовая мука, то омлет это самый быстрый веганский обед на все случаи жизни, который вы приготовите в мгновении ока.
d
Эти варианты абсолютно уникальны, потому что на 100% саттвические (ну может на 99% из-за черного перца) и аюрведические (есть баланс всех 5 вкусов).
Простейший хлебушек на соде, который каждая хозяйка сможет легко приготовить! Нужна только зеленая греча и приготовленная тыква!
На этот рецепт меня вдохновила меня мама. Нет, не подсказками и зож идеями, а наоборот! Дело в том, что мы три месяца, с мужем, прожили в Кракове, и вот сейчас, когда я вернулась домой к маме, узнала что она опять начала есть... БАТОН! Вы даже не представляете степени моего внутреннего негодования (внешне я держалась), ибо годами тратила много сил чтобы избавить маму от зависимости от белой муки, а тут привет-рассвет! БАТОН!!!
Ведь мой муж - Jamie Luna известный тату-мастер и художник, сам когда-то был ярым ненавистником овсянки! Понятное дело почему! В его рационе, в юности преобладал джанк-фуд, о каком овсе вообще могла идти речь?
Собрала здесь для Вас несколько дельных советов, для того чтобы все было не только гуманно, но и здорОво для Вас в первую очередь. Потому как знаю уже не одного начинающего вегана с выпадающими волосами, ломкими ногтями и прочими прелестями.⠀
